KELAB TAEKWONDO SMK KEMENA , BINTULU AKTIVITI LATIHAN : SETIAP HARI : JUMAAT MASA : 2.30ptg hingga 4.30ptg sila hubungi Cikgu NURHAYATI untuk pendaftaran murid. sekian, harap maklum ....
Tuesday, April 5, 2011
Sunday, January 2, 2011
Fight Class For Sarawak State Championship 2011
kejohanan Peringkat Negeri Sarawak 2011 (MAC/April)terbuka kepada ahli SMART Taekwondo kumpulan 10-12 tahun, 13-15 tahun , 16-18 tahun yang berminat sila berdaftar dengan Cik Kristy du Gym Kidurong. (Max. 25 Orang)Jadual Latihan :ISNIN :MASA : 7.30pm -9.15pm (Gym Kidurong)-Sparring S. Att. skRABU :Masa: 7.30pm-9.15 (Gym Kidurong)-Sparring S, Ct. sk.JUMAAT :Masa :7.30pm-9.15pm (Gym Kidurong)-Sparring testTarikh mula : 10 Januari...
| 0 comments |
FIGHTER TRAINING FOR SUKMA SELECTION 2011
LATIHAN FIZIKAL FASA (1)Dikendalikan Oleh :Mr.Chong MC ( Sains Sukan UTM)Mr.Pui Jak JoonTempat : Dewan Besar-SM Teknik BintuluMasa : 4.00-5.30pmTarikh : 4, 6,7, 11, 13, 14, 18, Januari 2011SUKMA Taekwondo Pemilihan fasa 1 (22-23 Jan. 2011)Tempat : BintuluLATIHAN SPARRING Tempat : Gym KidurongHari /Masa :Isnin Pagi ---- 8.00-10.00amPetang --4.00-6.00pmMalam---RehatSelasa Pagi ---- 8.00-10.00pmPetang-- Latihan FizikalMalam --GYMRabu...
Subscribe to:
Posts (Atom)